Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 54.40g | Carbs: 160.55g.
Breakfast: Лимонный Сок, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Увелка Овсянка. Lunch: Фундук Фундук, Гречка Отварная, Банан, Подлива, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Сливы, Яблоко. Dinner: Огурец (с Кожурой), Fish House Консервы Горбуша, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Красные Помидоры, Сахар, Кофе, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|