Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 53.67g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Голубец, Белый Хлеб, Шакшука. Lunch: Огурец, Чай с Сахаром, Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Гречка Отварная. Snacks/Other: Инжир, Котлеты из Куриной Грудки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СараКаплан's Weight History
|