Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 81.30g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Сыр Креметте, Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Яйцо Утиное, Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Lunch: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Три Правила Домашний Компот, Сметана 20%, Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Жареные. Snacks/Other: Челны Холод Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Замороженная Вишня, Сваля Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|