Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 23.21g | Prot: 42.65g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Курица Вареная. Dinner: 3 Корочки Сухарики Грибы в Сметане, Цезарь с креветками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rain.bow.'s Weight History
|