Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 97.22g | Carbs: 159.84g.
Breakfast: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Сливочное Масло, Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос, Овсяноблин. Dinner: Джон Джоли Хинкали с Телятиной. Snacks/Other: Высушенные на Солнце Помидоры, Карат Творог Зерненый 4%, Кабачок Фаршированный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shtrudua's Weight History
|