Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 57.29g | Carbs: 121.35g.
Breakfast: Савушкин Сырок Кокос 23%, Беллакт Творог Зерненый Черника. Lunch: Савушкин Творожный Сыр Sveza, Хлебцы Молодцы Пшенично-Ржаные, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Евроопт Папараць-Кветка Котлета. Snacks/Other: Гиппо Роллы "Сутеки", Гиппо Роллы Филадельфия, Nutsberg Exotic Mix. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianyyaa's Weight History
|