Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 99.15g | Carbs: 192.70g.
Breakfast: Степ Конфета, Владимирский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Яйцо. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Гречка. Dinner: Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Mixbar Козинак Подсолнечный, Гречка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~Екатерина's Weight History
|