Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
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55.3 kg
Lost so far: 55.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1244 kcal
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Fat: 43.73g | Prot: 70.70g | Carbs: 141.17g.
Breakfast: Pam Panorama Cioccolato Bianco, Conad Miele Millefiori, Lamponi, More, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Prugna Essiccata, Gran Mare Salmone Islandese Affumicato, Philadelphia Benessere Protein, Gilli Pane di Segale. Lunch: Pane Comune, Salmone al Forno o alla Griglia, Ikea Food Grönsakskaka. Dinner: Kinder Bueno Mini, Orogel Contorno Leggerezza, Kraft Sottilette Fumè, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Kellogg's Coco Pops Risociok, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mikado Mikado, Crostata alla Frutta, Pesca, Uva, Mulino Bianco Baiocchi (8g). more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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