Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3222 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 170.28g | Carbs: 483.31g.
Breakfast: Heinz Соус Вишнёвый, Маркет Перекресток Макароны Перья. Lunch: Жареное Филе Страуса, Куриное Филе на Гриле, Valio Сыр Голландский 25%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: НК Сити Салат Овощное Трио. Snacks/Other: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Дыня, Пятерочка Сахар, Хлебный Спас Печенье с Молоком, RED Шоколад Тёмный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|