Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 67.26g | Carbs: 189.12g.
Breakfast: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Батон Нарезной. Lunch: Овощное Рагу, Картофельное Пюре, Виктория Окунь Запеченый. Dinner: Виктория Окунь Запеченый, Кускус. Snacks/Other: Увелка Хлопья Рисовые, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина 121212's Weight History
|