Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 29.80g | Carbs: 172.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Кофе. Lunch: Самокат Мороженое Сливочное с Йогуртом Клубника, Овощное Рагу. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Персики, Магнит Слива. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|