Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 72.84g | Carbs: 122.40g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|