Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
124.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 74.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 75.63g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Гауда, Велком Сосиски с Сыром , Кетчуп, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Брокколи, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Dinner: Перекресток Котлеты Рыбные Треска, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5% с Сахаром и Ванилью, Морковный Торт ПП. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бургерис Жиророжденная's Weight History
|