Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 31.03g | Carbs: 67.04g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Вареная Халяль, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Lunch: Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|