|
Решила взвеситься до обеда, а тут вот такой сюрприз.. Я ооочень довольна. А на обед был, кстати, сырный суп 🍛, персик 🍑 и чай 🍵
|
52.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 38.11g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: Творожное Суфле (Дет.Сад), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сегодня и Всегда Молоко 3,2%, Малина. Lunch: Персики, Сливочный суп. Dinner: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Красные Вишни, Крыжовник, Тортик за 5 мин. из печенья. Snacks/Other: Фруто Няня Кашка 3 Злака. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|