Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 89.44g | Carbs: 212.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Перловка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Виктория Кабачки Запечённые, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной, Хлеб, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Томмолоко Йогурт . Dinner: Томмолоко Йогурт , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Виктория Ленивые Голубцы , Uni Dan Хреновина. Snacks/Other: Макси Кукуруза Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|