Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 68.17g | Carbs: 89.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Вареное Яйцо, Жареная Курица, Гречка Вареная. Dinner: Фруто Няня Кашка 3 Злака, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rain.bow.'s Weight History
|