Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 111.02g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Морозко Блины с Мясом, Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Творожная Запеканка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Избенка Страчателла, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|