Helen-Shmelen's Journal, 17 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
105.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 38.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2022:
1839 kcal Fat: 59.07g | Prot: 115.38g | Carbs: 208.23g.   Breakfast: Bonvida Сироп со Вкусом Шоколада, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Любятово Шоколадные Шарики. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Дарницкий, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Стейк из Грудки. Dinner: Мягкие Крендели, Олейна Масло Растительное , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Белый Рис (Длиннозерный), Персики, Простоквашино Сметана 10%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helen-Shmelen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.