|
Почти месяц килограмм скачет туда-сюда 😢
|
77.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 92.76g | Carbs: 197.37g.
Breakfast: Голубика, Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лоля Овсяноблин, Капучино. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Кофе с Молоком, Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Dinner: Чебурек, Лоля Овсяноблин , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Mojo Cookie, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Кофе, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|