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mon corps avait sûrement besoin de rattraper la privation de la semaine dernière car je me suis goinfrée de chocolat+rochers coco+gâteau au chocolat hier, j'avais pur de prendre mais c'est l'inverse... aujourd'hui, light.lol 💪🤣
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 Comments
Il ne faut pas ce frustré en ce privant de tout car le craquage derrière peut être pire si tu n’arrive plus à t’arrêter hahah mais sur une seule journée ça ne change rien 😋😋
16 Aug 22 by member: soouufia
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Je m'en suis rendue compte ^^ en fait, j n'ai pas eu le choix de me priver,car en vacances, je ne pouvais pas trop acheter sous peine de repartir avec ça dans le coffre en + des bagages ^^ donc j'étais limitée et vu que je suis sans gluten, sans PLV, fruits à coque et soja, ça limite les aliments à consommer occasionnellement. On a mangé beaucoup poulet (filet et aiguillettes) avec poivrons, salades, tomates, concombres .. et un resto moules-frites dernier jour, on s'est bougé pas mal aussi donc ça aide. lol. Je me suis dit que ça me ferait du bien que je n'ai pas de frigo à portée de main.. 😂🤣
16 Aug 22 by member: Diana3poupées
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Biensur il faut savoir ce faire plaisir aussi et surtout en vacances 😘😘
16 Aug 22 by member: soouufia
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Ben, j'ai que and même mangé des carrés de chocolat, hein ^^😜😂🤣 ma drogue. ptdr
16 Aug 22 by member: Diana3poupées
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L’une de me drogue aussi hahaha 😂😂
16 Aug 22 by member: soouufia
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Donc on se comprend...le chocolat c'est la vie 🤣😂😜 (par contre, je ne sais pas omment vous faites tous, pour réussir à "encourager" les autres, je n'y arrive pas. On fait comment? Je fais un appui long sur le com, ça ne fonctionne pas.. j'aimerais bien pouvoir encourager les autres aussi...
16 Aug 22 by member: Diana3poupées
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Bah moi c’est naturel de vouloir aider le prochain je fait de la musculation depuis 5 ans et ça vient tout seul y’a envie de conseiller et partager tes connaissances quoi hihi 😉😉
16 Aug 22 by member: soouufia
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Tout à fait d'accord avec toi. Dans tout ce que je connais, j'aide, je conseille au mieux... J'adore l'entraide et aider aussi
16 Aug 22 by member: Diana3poupées
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Qd je parle de "encouragements", c'est la réaction en fait. Comme qd on réagit à un post sur Facebook ^ tu fais appui long et tu sélectionnes "aime","adore","soutient","rire","énervé"... Tu vois? J'essaie depuis que je suis sur le groupe mais je ne trouve pas comment faire. Mdr
16 Aug 22 by member: Diana3poupées
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Ha ça bah je sais pas non plus je pense que un simple Like ici c’est un encouragement car je n’est jamais trouver non plus ou sinon c’est la version payante hahaha 🤪
16 Aug 22 by member: soouufia
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Je me doutais que je m'étais Mal exprimée. Lol. Bon, ben c'est ce que je pensais, c'est dans la version payante alors ^^
16 Aug 22 by member: Diana3poupées
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