|
вчера Тренировка
|
67.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 100.84g | Prot: 116.38g | Carbs: 143.94g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Зеленый Перец, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Огурец. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Вологжанка Молоко 2,5%, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Макси Морковь по-Корейски, Огурец, Славянка Настоящий Темный Шоколад, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Орехи Кешью, Арбуз, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Лента Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|