Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
48.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 52.99g | Carbs: 183.02g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, İçim Süt, Nescafe Gold, Balparmak Süzme Çam Balı, Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Eti Browni Çikolatalı Fındıklı Kek. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği, Patates Yemeği. Snacks/Other: Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Et Sote. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shortcake99's Weight History
|