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Omg minus 0.5kg in nur einem tag? Was ist los? Ich mecker nicht ☘️
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92.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1416 kcal
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Fat: 33.47g | Prot: 58.00g | Carbs: 228.30g.
Breakfast: Tee mit Zucker vorgesüßt, K-Classic Salami, Philadelphia Balance Honig, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Tee mit Zucker vorgesüßt, Tomaten, Asian Taste Chicken Tikka Masala, Tomatensoße (Konserviert), Bulgur (Gekocht). Dinner: IBIS Naan, Wassermelone, Avocado. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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