Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 73.89g | Carbs: 276.24g.
Breakfast: Кофе, Минскхлебпром Батон Традиционный Сдобный Нарезанный, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Моя Славита Молоко 2,5%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Витьба Рулет Бисквитный с Вишнёвой Начинкой, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Green Куриное Филе с Ананасом, Рис Вареный. Dinner: Савушкин Творожок Вишня, Евроопт Чиабатта, Зеленая Стручковая Фасоль, Жареным Луком, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|