Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
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68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2181 kcal
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Fat: 52.77g | Prot: 141.98g | Carbs: 284.16g.
Breakfast: Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Ananas, Gamberi (Project Invictus), Cavolo Cappuccio, Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus). Dinner: Olio Evo(Project Invictus), Spinaci, Pasta di Semola (Project Invictus), Merluzzo(Inran), Olio Evo(Project Invictus). Snacks/Other: Prime Pappe Crema di Riso, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Chiquita Banana. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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miticdone's Weight History
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