Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 44.71g | Carbs: 96.01g.
Breakfast: Сильпо Багет Гречневый, Красные Помидоры, Добров Балык Дарницкий, Шоколад, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шоколад, Молокія Йогурт с Вишней . Snacks/Other: Голубика, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia53's Weight History
|