Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 62.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 52.01g | Carbs: 117.04g.
Breakfast: Черкизово Сосиска Молочная, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Lunch: Сметана , Творожная Запеканка, Котлета Рыбная, Печеные Овощи. Dinner: Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Corny Злаковый Батончик с Клюквой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Сычёва 19051985's Weight History
|