|
без облегчения
|
117.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2014:
|
1667 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 109.18g | Carbs: 125.44g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Икра Лососевая, Сливы, Печень по-Строгановски, Valio Кисель. Lunch: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Печеночный Паштет (Консервы), Домик в деревне Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|