Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 80.51g | Carbs: 141.47g.
Breakfast: Метро Бальзамический Соус, Яготинське Молоко 1%, Премія Форель Слабосолона, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Котлетки, Сыр Моцарелла, Лаваш с Сыром, Кетчуп, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Рудь Мороженое Сорбет Манго, Наш Сік Вишневый Сок, Mars Мороженое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaaa_94's Weight History
|