Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 92.97g | Carbs: 296.04g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Яйцо, Лимон, Геркулес Хлопья, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Булочки городские, Гороховый суп с курицей. Dinner: Лимонный Сок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Чеснок, Салат капуста с морковью, Гречневая каша с курицей, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Snacks/Other: Шарлотка, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Галеты ржано-пшеничные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|