Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 84.52g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Арахис, Лакомка Семечки, А'делис Пастила Яблочная, Чумак Соевый Соус , Капуста Белокочанная, Norven Семга, Комо Сир Фамілія, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Lunch: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила Яблочная, Гречка, АТБ Кабачок, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|