Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 95.46g | Carbs: 238.48g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад, Рестория Шеф Сырники Классические. Lunch: Помидоры, Свинина Отварная, Морковь, СибКолбасы Колбаса из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Троекурово Биточки Сливочные. Snacks/Other: Сладонеж Вафли Шоколадные, Арбуз. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|