Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 22.74g | Carbs: 75.33g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Сыра Сыр Костромской 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumanhik's Weight History
|