Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 91.71g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Лента Белая Смородина, Салат Капрезе, Яйцо, Мясо Индейки, Красная Икра Икра Кеты, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, ВкусВилл Творог "Можайский" 5%, Пеко Ляпун Ржаной. Lunch: Черная Смородина, Крыжовник, ВкусВилл Мармелад Фруктово-Желейный с Пониженной Калорийностью "Фруктовый Микс" , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог "Можайский" 5%. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Борщ. Snacks/Other: Жизнь Март Чай Пряный с Облепихой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|