|
Vandaag weer 100gr eraf 😊
Vanaf vandaag 2 weken vakantie 🥳
Dus zal waarschijnlijk voorlopig wel het laatste zijn wat eraf is gegaan.
Van plan om zo nu en dan te genieten maar niet helemaal los te gaan !
Ik ben benieuwd.
|
75.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 87.02g | Prot: 67.93g | Carbs: 29.82g.
Breakfast: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Feeling Ok Meerzaden Crackers . Lunch: Plus Verse Slagroom, Senseo Regular, Natrena Vloeibare Zoetstof, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter. Dinner: Callowfit Mayo Style Sauce, Callowfit Curry Ketchup, van Lieshout Frikandel. Snacks/Other: AH Blauwe Bessen, AH Verse Slagroom, Fage Griekse Yoghurt 5%, Alesto Amandelen, Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Pepsi Max Cherry. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|