Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 69.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 56.98g | Carbs: 61.01g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Магнит Слива, Ашан Шампиньоны, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Оливковое Масло, Яйцо, Авокадо , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Арбуз, Лэнд Овощи Вок, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slava Trubacheva's Weight History
|