Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 20.53g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилью, Мэри Баранки Ванильные, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе. Lunch: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. Snacks/Other: Рототайка Печенье Сдобное Кукурузное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|