Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 98.44g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кабачок Гриль, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Рис Вареный, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Дыня, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|