Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
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55.7 kg
Lost so far: 55.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1525 kcal
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Fat: 49.20g | Prot: 69.49g | Carbs: 202.22g.
Breakfast: Hero Miele , Caffè Macchiato, Fichi, Pecorino, San Daniele Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pancarrè. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure al Forno, Conad Fagioli Cannellini. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Mais Biologiche, Peperoni, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Other: Ghiott Cantuccini al Cioccolato , Pesca, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Scotti Gallette di Riso , Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana, Susine, Mulino Bianco Cecille, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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