Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 110.51g | Carbs: 247.61g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Цикорий, Бутерброд с Маслом. Lunch: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Вермишель. Dinner: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Meat Selected Мясной Паштет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вермишель. Snacks/Other: Ironflex Протеин, Дыня, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatarka3's Weight History
|