Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 108.90g | Prot: 79.09g | Carbs: 158.89g.
Lunch: Мираторг Котлеты из Говядины, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Додо Пицца Пицца Ассорти. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Snacks/Other: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|