Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
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47.1 kg
Lost so far: 9.0 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1944 kcal
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Fat: 49.02g | Prot: 49.89g | Carbs: 164.94g.
Breakfast: Misura Biscotti Privolat con Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Mutti Salsa Pronta Classica, De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Other: Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Coop Patatine Rustiche, Aperol Spritz, Ceres Birra. more...
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Losing 5.3 kg a Week
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Eleonoralav95's Weight History
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