Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
45.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 127.13g | Carbs: 132.32g.
Breakfast: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ситно Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Магнит Крупа Гречневая. Dinner: Ситно Хлеб Бородинский Новый, Hame Паштет Тунец, Яйцо, Ламбер Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Akimova's Weight History
|