Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 105.64g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Кабачок, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Магнит Крупа Гречневая. Dinner: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Победа Горький Шоколад без Сахара, Кабачок, Куриное Филе, Ламбер Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Мандарины, MacCoffee Капучино Di Torino. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Akimova's Weight History
|