Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2222 kcal
|
Fat: 115.01g | Prot: 85.38g | Carbs: 207.26g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Агрокомплекс Сметана 20%, Сырники, Пружаны Сыр Черный Принц. Lunch: Курица, Перловка Отварная. Dinner: Окей Пампушки с Чесноком, Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Пельмени, Пятерочка Слойка с Сосиской , Пятерочка Слойка с Маком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina 1832's Weight History
|