Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 63.05g | Carbs: 94.84g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом, Barilla Макароны Вареные. Snacks/Other: Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Махеевъ Майонез Сметанный, Балтимор Кетчуп Цыганский, Вараксино Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x_tinochka070's Weight History
|