|
вечер 86.1
|
85.7 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 36.00g | Carbs: 179.68g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Мираторг Блины Домашние, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао. Lunch: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Магнит Чикенбургер, Магнит Гамбургер. Dinner: Orion Choco Pie. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|