Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 84.61g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 72%, Вареное Яйцо, Голубика, Нектарин, Овсяная Крупа, Alpro Barista for Professionals Soya, Natty's Арахисовая Паста Крем. Lunch: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Dinner: Rich Апельсиновый Сок , Дижонская Горчица, Сметана , Морковь по-Корейски, Филе Индейки, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Арбуз, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Нектарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterinakatty's Weight History
|