Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1439 kcal
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Fat: 45.37g | Prot: 126.08g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Leggera Mirtilli, ICI Protein Hydrofast, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Self Omninutrition Instant Oat Natural. Lunch: Sale, Wasa Fit, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Bio Mix di Semi, Carote, Rucola . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro. Snacks/Other: Fichi, Noci di Macadamia, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. more...
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